Как только ребёнку исполняется года 3-4, родители и бабушки с дедушками повально сдают малышей во всевозможные кружки. Обычно выбирают те, которые находятся ближе к дому или те, которые удобнее всего расположены. Девочкам часто выпадают секции художественной или спортивной гимнастики, а мальчиков ждёт карате, тхэквондо или другие восточные виды спорта. Но все-таки, перед тем как определить чадо куда-то, заботливые родители читают массу отзывов и советуются со знакомыми. Мы выделили топ мифов о художественной гимнастике.

Так ли страшна художественная гимнастика, как её малюют? Ищем правду и опровергаем мифы.

Художественная гимнастика – дорогостоящее занятие

Если мы берём во внимание профессиональный спорт с соревнованиями уровня страны, то да, расшитые стразами Сваровски купальники, снаряды: обручи, булавы, скакалки и мячи, будут обходиться в крупную «копеечку». Однако когда девочка только начинает свой путь, вполне будет достаточно простого купальника, недорогой экипировки. Ребёнку следует объяснить, что не одежда главное, а подача, внутренний заряд и отточенность движений.

Жёсткие требования к питанию

Существует миф, что детей, профессионально занимающихся гимнастикой, кормят ограниченным набором продуктов ради сохранения небольшого веса и роста. На самом деле, взрослые гимнастки при необходимости соблюдают диету, но ребёнка никто не принуждает голодать. Изменения в рационе могут коснуться лишь количества фастфуда или выпечки, и это пойдёт только на пользу для юной спортсменки.

Тренировки мешают занятиям в школе

При грамотном распределении времени, часовые занятия несколько раз в неделю никак не повлияют на успеваемость ученицы. Зато энергия, выплёскиваемая за это время, не будет мешать сосредоточиться на выполнении домашнего задания. В результате, отметки в дневнике могут даже улучшиться.

Возраст не имеет значения для того, чтобы начать занятия

Если вы решили что называется для себя поупражняться, то можно и в 50 лет, но если вы хотите сделать из своего ребёнка профессионального спортсмена, то лучше отвести его в секцию около 4-7 лет. Пока мышцы мягкие и опорно-двигательный аппарат с лёгкостью подаётся комплексу, посвященному гибкости.

Этот вид спорта предназначен только для представительниц женского пола

На самом деле нет. В наше время активно продвигается ритмическая гимнастика. Была придумана она в Японии, но быстро распространилась по всему миру. Под музыку группа парней выполняет упражнения. Снарядами являются специальные булавы, маленькие обручи и классическая скакалка.